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치아씨드 오트밀 요거트(오버나이트 오트밀) 레시피 | 파워 변비러가 일주일 먹어본 후기~
아침 요거트에 치아씨드 10g, 오트밀 30g만 넣어 하룻밤 숙성했어요. 파워 변비러가 일주일 꾸준히 먹어본 솔직한 변화와 단백질쉐이크 꿀팁까지 정리했어요.
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곰곰 대패 우삼겹 1kg 쿠팡 구매 후기, 팔도 비빔장 저칼로리 + 콩담백면
쿠팡에서 16,490원에 산 곰곰 대패 우삼겹 1kg 후기예요. 다이어트 중이라 팔도 비빔장 저칼로리, 콩담백면이랑 같이 가볍게 먹어봤는데 정말 만족스러웠어요.
